Uniwersytet Warszawski - Centralny System UwierzytelnianiaNie jesteś zalogowany | zaloguj się
katalog przedmiotów - pomoc

Boks 4023-P-BOKS
Wychowanie fizyczne (WF) Semestr letni 2019/20

Informacje o zajęciach (wspólne dla wszystkich grup)

Liczba godzin: 30
Limit miejsc: (brak limitu)
Zaliczenie: Zaliczenie WF
Zakres tematów:

- zajęcia organizacyjne

- wprowadzenie do podstawowych zagadnień pięściarstwa

- nauka podstawowych postaw w pięściarstwie

- nauka podstawowych technik uderzeń rękoma (ciosy proste)

- nauka podstawowych technik przemieszczania się w przód, tył, bok

- nauka podstawowych obron przed technikami ręcznymi (ciosami prostymi)

- nauka podstawowych technik uderzeń rękoma (ciosy okrężne)

- nauka podstawowych obron przed technikami ręcznymi (ciosami okrężnymi)

- zastosowanie nauczonych technik w walkach zadaniowych

- nauka i doskonalenie łączenia technik ciosów prostych i okrężnych w kombinacje

- nauka i doskonalenie prowadzenia walki ofensywnej

- nauka i doskonalenie prowadzenia walki defensywnej

- nauka i zastosowanie uników rotacyjnych

- wykorzystanie nabytych umiejętności w walkach zadaniowych

- taktyka prowadzenia walki sportowej

Grupy zajęciowe

zobacz na planie zajęć

Grupa Termin(y) Prowadzący Miejsca Akcje
1 każdy wtorek, 14:00 - 15:30, Budynek Dydaktyczny - Karowa 18, sala 8-mała sala Judo
0/20 szczegóły
2 każdy czwartek, 14:00 - 15:30, Budynek Dydaktyczny - Karowa 18, sala 8-mała sala Judo
0/20 szczegóły
3 każdy piątek, 18:00 - 19:30, BUW - Dobra 56/66, sala S.S08 - gimnastyczna
0/20 szczegóły
Opisy przedmiotów w USOS i USOSweb są chronione prawem autorskim.
Właścicielem praw autorskich jest Uniwersytet Warszawski.