Pogłębiony kurs terapii poznawczo-behawioralnej 2500-PL-PS-SP308-15
Seminarium (SEM) Semestr zimowy 2020/21

Obecność obowiązkowa (możliwe dwie nieusprawiedliwione nieobecności) pisemne kolokwium końcowe (test jednokrotnego wyboru).

1. Szczegółowe wprowadzenie do głównych założeń terapii poznawczo-behawioralnej (m.in., historia terapii poznawczo-behawioralnej, charakterystyka terapii poznawczo-behawioralnej oraz etapy terapii poznawczo-behawioralnej)

2. Pogłębione wprowadzenie do najważniejszych konstruktów terapii poznawczo-behawioralnej (m.in., konstrukty przekonań kluczowych, przekonań pośredniczących oraz powiązanych z nimi strategii radzenia sobie, jak również zniekształceń poznawczych)

3. Główne techniki poznawcze (m.in., klaryfikacja, dialog Sokratejski, reatrybucji)

4. Główne techniki wyobrażeniowe (m.in., dekatastrofizacja, technika następnego kroku, ekspozycja wyobrażeniowa)

5. Główne techniki behawioralne (m.in., plan aktywności, trening relaksacji, eksperyment behawioralny).

Dyskusje przeczytanych tekstów i materiałów