Mindfulness w pracy nauczyciela (edycja 5.) - Klinika Kariery przyszłego nauczyciela 0000-MWPN5-OG
Warsztaty (WAR) Semestr letni 2022/23

Informacje o zajęciach (wspólne dla wszystkich grup)

Liczba godzin:	20
Limit miejsc:	20
Zaliczenie:	Zaliczenie na ocenę
Metody i kryteria oceniania:	Warunki zaliczenia zajęć: - obecność studenta na co najmniej 80% wszystkich spotkań - wypełnienie po zakończeniu ostatnich zajęć post-testu (gdzie uczestnik określa poziom swojej wiedzy i umiejętności po zakończeniu zajęć) - wypełnienie ankiety ewaluacyjnej po zakończeniu ostatnich zajęć - aktywny udział w warsztacie - praktyki codziennej uważności (zadania domowe); omówienie praktyk w grupie warsztatowej - prowadzenie Uważnego Notatnika
Zakres tematów:	Ćwiczenia: Zastępowanie automatycznych reakcji świadomymi wyborami. Ukierunkowanie uważności na myśli i emocje z zachowaniem dystansu Przechodzenie ze sfery działania do sfery bycia Praktyki: Praktyka świadomego ruchu Praktyka uważnej codzienności Praktyka świadomego oddychania, słuchania, patrzenia, smakowania
Metody dydaktyczne:	Prezentacja i omówienie wybranych ćwiczeń Praca w grupach Wizualizacja Techniki relaksacyjne Ćwiczenia praktyczne Praktyka własna, omówienie doświadczeń

Grupa	Termin(y)	Prowadzący	Miejsca Liczba osób w grupie / limit miejsc	Akcje
1	każdy poniedziałek, 16:45 - 19:45, sala 1.152	Agnieszka Górska	17/20	szczegóły
Wszystkie zajęcia odbywają się w budynku: Budynek Dydaktyczny - Dobra 55

Opisy przedmiotów w USOS i USOSweb są chronione prawem autorskim.
Właścicielem praw autorskich jest Uniwersytet Warszawski.