Kurs uzupełniający 1 punkt ects za zajęcia typu wf
Informacje ogólne
Kod przedmiotu: | 4023-O-KECTS2 |
Kod Erasmus / ISCED: |
16.101
|
Nazwa przedmiotu: | Kurs uzupełniający 1 punkt ects za zajęcia typu wf |
Jednostka: | Studium Wychowania Fizycznego i Sportu |
Grupy: |
Zajęcia wf prowadzone przez SWFiS, stacjonarne - BEZPŁATNE |
Strona przedmiotu: | http://www.wfisport.uw.edu.pl |
Punkty ECTS i inne: |
(brak)
|
Język prowadzenia: | polski |
Rodzaj przedmiotu: | zajęcia wychowania fizycznego |
Założenia (opisowo): | Kurs dedykowany osobom, które uzyskały zaliczenie przedmiotu wychowanie fizyczne poprzez zwolnienie lekarskie i posiadają wpisaną przez SWFiS w systemie USOS stosowną decyzję, a muszą uzupełnić brakujące 0,5 pkt ECTS. |
Skrócony opis: |
Kurs dotyczący tematyki kultury fizycznej z uwzględnieniem wybranych dyscyplin sportowych. |
Pełny opis: |
Wykłady przedstawiają wybrane tematy z zakresu kultury fizycznej dotyczące walorów prozdrowotnych uprawiania aktywności fizycznej, zaznajamiają z prawidłową budową ciała, podstawami teoretycznymi treningu. Omówione dyscypliny sportowe i rekreacyjne (ogólnodostępne i popularne) uświadamiają jak ważna jest aktywność ruchowa dla zdrowia i kondycji fizycznej i psychicznej każdego człowieka oraz dają praktyczne wskazówki jak je uprawiać. |
Efekty uczenia się: |
Po ukończeniu kursu student: - rozumie podstawowe zagadnienia związane ze zdrowym stylem życia - dostrzega znaczenie aktywności fizycznej - posiada ogólną znajomość budowy kręgosłupa i rozumie potrzebę dbania o jego prawidłowe funkcjonowanie - posiada ogólną wiedzę o takich dyscyplinach sportu jak :pływanie ,nordic walking,ćwiczenia siłowe ,aerobik,wspinaczka na sztucznej ścianie, siatkówka halowa i plażowa. |
Metody i kryteria oceniania: |
Warunkiem zaliczenia kursu jest zapoznanie się z treścią 16 wykładów i udzielenie poprawnych odpowiedzi na pytania przypisane do każdego z nich. |
Właścicielem praw autorskich jest Uniwersytet Warszawski.