Anxiety and Stress Management

Informacje ogólne

Kod przedmiotu:	2500-EN_F_29
Kod Erasmus / ISCED:	14.4 Kod klasyfikacyjny przedmiotu składa się z trzech do pięciu cyfr, przy czym trzy pierwsze oznaczają klasyfikację dziedziny wg. Listy kodów dziedzin obowiązującej w programie Socrates/Erasmus, czwarta (dotąd na ogół 0) – ewentualne uszczegółowienie informacji o dyscyplinie, piąta – stopień zaawansowania przedmiotu ustalony na podstawie roku studiów, dla którego przedmiot jest przeznaczony. / (0313) Psychologia Kod ISCED - Międzynarodowa Standardowa Klasyfikacja Kształcenia (International Standard Classification of Education) została opracowana przez UNESCO.
Nazwa przedmiotu:	Anxiety and Stress Management
Jednostka:	Wydział Psychologii
Grupy:	Academic basket Elective courses electives for 2 and 3 year Psychology of Personality, Emotions, Motivation and Individual Differences
Punkty ECTS i inne:	(brak) Podstawowe informacje o zasadach przyporządkowania punktów ECTS: roczny wymiar godzinowy nakładu pracy studenta konieczny do osiągnięcia zakładanych efektów uczenia się dla danego etapu studiów wynosi 1500-1800 h, co odpowiada 60 ECTS; tygodniowy wymiar godzinowy nakładu pracy studenta wynosi 45 h; 1 punkt ECTS odpowiada 25-30 godzinom pracy studenta potrzebnej do osiągnięcia zakładanych efektów uczenia się; tygodniowy nakład pracy studenta konieczny do osiągnięcia zakładanych efektów uczenia się pozwala uzyskać 1,5 ECTS; nakład pracy potrzebny do zaliczenia przedmiotu, któremu przypisano 3 ECTS, stanowi 10% semestralnego obciążenia studenta. zobacz reguły punktacji
Język prowadzenia:	angielski
Rodzaj przedmiotu:	fakultatywne
Skrócony opis:	Overview of the constructs of anxiety and stress, and their adaptive and maladaptive roles in our daily lives
Pełny opis:	(tylko po angielsku) From Freud till today the emotions of anxiety and stress have been a major focus of psychological theory and empirical research. In this course we will try to understand the biological, cogitive, and behavioral characteristics of these phenomena. The students will be presented with an overview of major theories relating to anxiety and stress: psychodynamic, behavioral, biological, and cognitive. We will cover both the adaptive and the maladaptive aspects of anxiety and stress. Various psychological interventions for reducing maladaptive stress and anxiety will be presented.
Literatura:	(tylko po angielsku) Handbook: Barlow, D. (2004). Anxiety and its disorders (2nd ed.). New York: Guilford
Efekty uczenia się:	(tylko po angielsku) Comprehensive understanding of anxiety and stress and their various effects on people. Basic knowledge of Evidence based interventions for anxiety and stress.
Metody i kryteria oceniania:	(tylko po angielsku) One absence allowed. Written exam with open questions. Students must respect the principles of academic integrity. Cheating and plagiarism (including copying work from other students, internet or other sources) are serious violations that are punishable and instructors are required to report all cases to the administration.

Przedmiot nie jest oferowany w żadnym z aktualnych cykli dydaktycznych.

Opisy przedmiotów w USOS i USOSweb są chronione prawem autorskim.
Właścicielem praw autorskich jest Uniwersytet Warszawski.