University of Warsaw - Central Authentication System
Strona główna

(in Polish) Efektywne zarządzanie sobą w czasie

General data

Course ID: 2500-PWP-EZSC
Erasmus code / ISCED: 14.4 Kod klasyfikacyjny przedmiotu składa się z trzech do pięciu cyfr, przy czym trzy pierwsze oznaczają klasyfikację dziedziny wg. Listy kodów dziedzin obowiązującej w programie Socrates/Erasmus, czwarta (dotąd na ogół 0) – ewentualne uszczegółowienie informacji o dyscyplinie, piąta – stopień zaawansowania przedmiotu ustalony na podstawie roku studiów, dla którego przedmiot jest przeznaczony. / (0313) Psychology The ISCED (International Standard Classification of Education) code has been designed by UNESCO.
Course title: (unknown)
Name in Polish: Efektywne zarządzanie sobą w czasie
Organizational unit: Faculty of Psychology
Course groups:
ECTS credit allocation (and other scores): (not available) Basic information on ECTS credits allocation principles:
  • the annual hourly workload of the student’s work required to achieve the expected learning outcomes for a given stage is 1500-1800h, corresponding to 60 ECTS;
  • the student’s weekly hourly workload is 45 h;
  • 1 ECTS point corresponds to 25-30 hours of student work needed to achieve the assumed learning outcomes;
  • weekly student workload necessary to achieve the assumed learning outcomes allows to obtain 1.5 ECTS;
  • work required to pass the course, which has been assigned 3 ECTS, constitutes 10% of the semester student load.

view allocation of credits
Language: Polish
Short description: (in Polish)

EFEKTYWNE ZARZĄDZANIE SOBĄ W CZASIE

Czyli jak zrealizować to co zaplanowałem na dziś zanim zerwę kartkę z kalendarza

Full description: (in Polish)

Warsztaty będą miały na celu doskonalenie umiejętności efektywnego zarządzania sobą w czasie. Zajęcia dostarczą narzędzi i technik pozwalających diagnozować przeszkody utrudniające zarządzanie sobą w czasie oraz usprawniać realizację zadań i celów w ograniczonym czasie.

Zakres tematyczny warsztatu będzie obejmował poniżej wymienione zagadnienia.

- Reprezentacja czasu i jego rola dla funkcjonowania jednostki

- Trudności w kontroli i zarządzaniu czasem – indywidualne przeszkody wewnętrzne i zewnętrzne

- Priorytetyzacja celów i zadań

- Reguły skutecznego planowania

- Zarządzanie informacją

- Delegowanie

- Efektywna organizacja dnia

- Narzędzia efektywnego wykorzystania czasu (m.in. reguła Pareto, macierz Eisenhowera)

This course is not currently offered.
Course descriptions are protected by copyright.
Copyright by University of Warsaw.
Krakowskie Przedmieście 26/28
00-927 Warszawa
tel: +48 22 55 20 000 https://uw.edu.pl/
contact accessibility statement USOSweb 7.0.3.0 (2024-03-22)